Yin Yoga Workshop

21. Februar 2019 Von

Yin Yoga mit Ulrike

Yin-Yoga, sanft – für Einsteiger

Im Einsteiger-Workshop kannst du in sanften Haltungen drei Minuten verweilen, loslassen. Du erreichst das tiefliegende Gewebe, die Faszien. Der Körper wird beweglicher, geschmeidiger. Der Atem vertieft sich und der Geist beruhigt sich.

Dauer: 120 min     Kosten: 22,00 Euro

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