Egal ob im Büro, Home Office oder Home Schooling. Hier hast Du in der Mittagspause die Möglichkeit bei einer kleinen Yoga- und Meditationseinheit Deinen Körper zu dehnen, zu bewegen und Deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Bei dieser Einheit brauchst Du kein Equipment und auch keine Sportkleidung. Wir machen die … Mehr erfahren
WeiterlesenDu wolltest schon immer mal meditieren und weißt nicht so richtig wie? Dann
hast Du hier die Möglichkeit, die Grundlagen der Meditation und verschiedene Meditationstechniken zu erlernen sowie zu praktizieren. Vor der Meditation gibt es eine Einführung und ein paar schöne Yogahaltungen, um den Körper auf die Meditation vorzubereiten. Anschließend
Du wolltest schon immer mal meditieren und weißt nicht so richtig wie? Dann
hast Du hier die Möglichkeit, die Grundlagen der Meditation und verschiedene Meditationstechniken zu erlernen sowie zu praktizieren. Vor der Meditation gibt es eine Einführung und ein paar schöne Yogahaltungen, um den Körper auf die Meditation vorzubereiten. Anschließend
Yoga Wochenende in Bad Pyrmont mit Ulrike
Thema: “Yoga – Balsam für die Seele”
Infos und Anmeldung: Yoga-Wochenende-Bad-Pyr-2020.pdf
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Meditation in der Yogabutze mit Kathi
Du wolltest schon immer mal meditieren und weißt aber nicht so richtig wie? Dann hast Du hier die Möglichkeit die Grundlagen der Meditation und verschiedene Meditationstechniken zu erlernen und zu praktizieren. Vor der Meditation gibt es eine Einführung und ein paar einfache Yogahaltungen um … Mehr erfahren
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