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Kennst Du schon den Yogabutze-Shop?

Alles, was das Leben schöner macht.

Neue Produkte

Achte auf Dich

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann. (B.K.S. Iyengar)

Freie Matten

Kurse mit freien Matten findest Du hier.

Aug
2
Mo
Yoga im Park mit Ulrike
Aug 2 um 18:30 – 19:30

Jeweils Montags vom 26. Juli bis 23. August von 18.30 bis 19.30h.

Treffpunkt in Ilten am Mammutbaum gegenüber der Yogabutze, Rudolf-Wahrendorff-Str. 10, Kosten 5 €, bitte eine Matte mitbringen.

Das Highlight findet zum Abschluss am 30. August bei Elwira statt (Info folgt).

Aug
9
Mo
Yoga im Park mit Ulrike
Aug 9 um 18:30 – 19:30

Jeweils Montags vom 26. Juli bis 23. August von 18.30 bis 19.30h.

Treffpunkt in Ilten am Mammutbaum gegenüber der Yogabutze, Rudolf-Wahrendorff-Str. 10, Kosten 5 €, bitte eine Matte mitbringen.

Das Highlight findet zum Abschluss am 30. August bei Elwira statt (Info folgt).

Aug
11
Mi
Sunset Yoga im Park mit Kathi
Aug 11 um 20:00 – 21:15

Sunset Yoga im Park für Anfänger und geübte Yogis

Mittwochs von 20:00 – 21:15 Uhr bei trockenem Wetter
am 21.07., 11.08., 18.08., 25.08.2021
Treffpunkt Rudolf-Wahrendorff Str. am Colori
(von der B65 aus kommend gleich rechts, Richtung rote Tür)

Kosten Energieausgleich 10,00 Euro/Teilnehmer

Anmeldung nicht erforderlich, komm einfach spontan vorbei und bring gerne eine Freundin oder einen Freund und eine Matte mit.

Aug
16
Mo
Yoga im Park mit Ulrike
Aug 16 um 18:30 – 19:30

Jeweils Montags vom 26. Juli bis 23. August von 18.30 bis 19.30h.

Treffpunkt in Ilten am Mammutbaum gegenüber der Yogabutze, Rudolf-Wahrendorff-Str. 10, Kosten 5 €, bitte eine Matte mitbringen.

Das Highlight findet zum Abschluss am 30. August bei Elwira statt (Info folgt).

Aug
18
Mi
Sunset Yoga im Park mit Kathi
Aug 18 um 20:00 – 21:15

Sunset Yoga im Park für Anfänger und geübte Yogis

Mittwochs von 20:00 – 21:15 Uhr bei trockenem Wetter
am 21.07., 11.08., 18.08., 25.08.2021
Treffpunkt Rudolf-Wahrendorff Str. am Colori
(von der B65 aus kommend gleich rechts, Richtung rote Tür)

Kosten Energieausgleich 10,00 Euro/Teilnehmer

Anmeldung nicht erforderlich, komm einfach spontan vorbei und bring gerne eine Freundin oder einen Freund und eine Matte mit.

Aug
23
Mo
Yoga im Park mit Ulrike
Aug 23 um 18:30 – 19:30

Jeweils Montags vom 26. Juli bis 23. August von 18.30 bis 19.30h.

Treffpunkt in Ilten am Mammutbaum gegenüber der Yogabutze, Rudolf-Wahrendorff-Str. 10, Kosten 5 €, bitte eine Matte mitbringen.

Das Highlight findet zum Abschluss am 30. August bei Elwira statt (Info folgt).

Aug
25
Mi
Sunset Yoga im Park mit Kathi
Aug 25 um 20:00 – 21:15

Sunset Yoga im Park für Anfänger und geübte Yogis

Mittwochs von 20:00 – 21:15 Uhr bei trockenem Wetter
am 21.07., 11.08., 18.08., 25.08.2021
Treffpunkt Rudolf-Wahrendorff Str. am Colori
(von der B65 aus kommend gleich rechts, Richtung rote Tür)

Kosten Energieausgleich 10,00 Euro/Teilnehmer

Anmeldung nicht erforderlich, komm einfach spontan vorbei und bring gerne eine Freundin oder einen Freund und eine Matte mit.

Meditation

Meditation ist eine Umarmung mit sich selbst. (Julie Albedo)

Portfolio

Yoga für alle. Alles für ein gutes Gefühl.

Details

Yoga für Erwachsene

Yoga Erwachsene, Yoga Männer, Yin Yoga
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Yoga für Männer

Yoga Männer, Yoga Early Bird
Details

Online Yoga für Kinder – Alter 6 bis 10 Jahre

Yoga Kinder, Eltern Kind Yoga
Details

Online Yoga für Kinder – Alter 10 bis 14 Jahre

Yoga Kinder
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Yoga Early Bird

Yoga Männer, Yoga Early Bird
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Yin Yoga für die Faszien

Yin Yoga
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Online Eltern-Kind Yoga – Kinder ab 5 Jahre

Eltern Kind Yoga, Eltern Teenie Workshop
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Eltern-Teen Workshop – Kinder ab 9 Jahre

Eltern Kind Yoga, Eltern Teenie Workshop

Wir haben gute Gründe

Warum Dir Yoga so gut tut

YOGA

macht Dich achtsamer


YOGA

entgiftet Deinen Körper

YOGA

macht Dich beweglicher


YOGA

macht Dich zufriedener

YOGA

stärkt Deine Muskulatur


YOGA

macht Dich selbstbewusster

Neuigkeiten

Aktuelles aus der Yogabutze

Yogabutze

Sunset Yoga im Park mit Kathi

22. Juli 2021

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Yogabutze

Yoga im Park mit Ulrike

22. Juli 2021

Liebe Yogis,

auch in den Sommerferien möchte ich mit euch “Yoga im Park” genießen, vorausgesetzt das Wetter spielt mit.

Jeweils Montags vom 26. Juli bis 23. August von 18.30 bis 19.30h.

Treffpunkt in Ilten am Mammutbaum gegenüber der Yogabutze, Rudolf-Wahrendorff-Str. 10, Kosten 5 €, bitte eine Matte mitbringen.

Das Highlight … Mehr erfahren

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Yogabutze

Yoga im Park

31. Mai 2021

Liebe Yogis,

wir dürfen uns wieder im Freien treffen!

Ich lade euch ein zu Yoga im Park in Ilten am Mammutbaum gegenüber der Yogabutze, Rudolf-Wahrendorff-Str. 10

Montags, vom 28. Juni bis 19. Juli jeweils 18.30h, Kosten 5 €.

Voraussetzung: trockenes Wetter.
Ich freue mich auf euch.

Namasté
Ulrike

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Yogabutze

Die Yogabutze hat wieder geöffnet!

17. Juni 2021

Liebe Yogis,
wie Ihr sicher schon gehört habt, dürfen wir wieder gemeinsam in der Yogabutze praktizieren. Natürlich unter Einhaltung des Hygienekonzepts. Bis zu den Sommerferien werden die Abendkurse und der Kurs am Mittwoch morgen 8:30 Uhr aber weiterhin parallel im Live-Stream stattfinden.

Für unsere Yogakinder geht es ab dem 24.06.2021 … Mehr erfahren

Yogabutze

Neue Online Kurse in der Yogabutze

10. April 2021

 

Liebe Yogis,

Nächste Woche starten die neuen Online Yogakurse der Yogabutze via Zoom.

Die Kurse richtet sich an Anfänger sowie geübte Yogis gleichermaßen. Der Kurs hat immer ein Thema auf das wir aufbauen und Dank Alternativen gehst Du mehr oder weniger in die Kraft, je nach körperlicher und mentaler … Mehr erfahren

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Yogabutze

Onlinekurse und Workshops in der Yogabutze

2. März 2021

Liebe Yogis,

passend zum frühlingshaften Wetter startet ab Mittwoch, den 10.03.2021 der Early Bird Yogakurs online. Immer Mittwochs von 6:15-7:15 Uhr. Dieser Kurs ist zu Präsenzzeiten den männlichen Yogis vorbehalten. Jetzt habt ihr alle die Möglichkeit, Mittwochs den Tag mit Yoga zu beginnen. Laut Ayurveda ist die Zeit kurz vor Mehr erfahren

Über die Yogabutze

“Der Kern der Butze ist, dass sie Schutz bietet”

Schon als kleines…

Kind haben die meisten von uns sich eine Butze oder eine Höhle aus Decken und Stühlen gebaut, um sich dorthin  zurück zu ziehen. Damals im Kindesalter unbewusst immer da gewesen, ist es heute offensichtlich, dass es an solchen Möglichkeiten zum Rückzug fehlt. Die YOGAbutze soll ein geschützter Raum für jedes Alter sein.

“Yoga verändert nicht einfach nur die Art und Weise, wie wir die Dinge sehen – es verändert die Person, die sie sieht. (B.K.S. Iyengar)”

Klein angefangen mit Kinderyoga im Jahr 2015, bietet die YOGAbutze heute Yogakurse für Kinder ab 5 Jahren bis zum hohen Erwachsenenalter an. Darüberhinaus enthält das Portfolio Workshops, Pilates, Meditationskurse sowie Yogareisen. Dank qualifizierter und authentischer Yoga- und Pilateslehrerinnen ist die Yogabutze nicht nur ein Ort zum zurück ziehen, sondern auch zum wohlfühlen und entspannen geworden.

Fundierte Ausbildung

Alle Yogalehrerinnen der Yogabutze haben fundierte Ausbildungen absolviert sowie langjährige Erfahrung. Mit Hingabe und Leidenschaft tragen wir die Lehre von Yoga in die Welt.

Das Team

Die Lehrerinnen in der Yogabutze.

Yoga bietet einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag. Wir freuen uns auf Dich.

KATHARINA DETERING

zertifizierte Yoga-Lehrerin. "Ein entspannter Geist ist kreativ" Ich bin Kathi, rheinische Frohnatur, Mediengestalterin, Yogalehrerin, Kinderyoga- und Entspannungstrainerin, Yoga-Fan ...

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ULRIKE GRÜNEWALD

zertifizierte Yoga-Lehrerin. "Dein Körper ist Dein wichtigster Yogalehrer, lerne respektvoll mit ihm umzugehen und seinen Signalen zu lauschen“.

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EMMA PÜTZ

zertifizierte Kinderyoga-Lehrerin. Ich bin Emma, 20 Jahre alt und ab Juni 2019 fertig ausgebildete Sozialassistentin. Ein freiwilliges soziales Jahr an einer Ganztags-Grundschule in Hannover

Mehr erfahren

Schon gewusst?

Yoga gibt es bereits seit 5000 Jahren. Yoga ist eine jahrtausendealte Tradition, die ursprünglich aus Indien stammt und den Weisen – den sogenannten Rishis – offenbart worden ist.

 

Quelle: - www.veganblatt.com

Wie viele Menschen betreiben Yoga? Man schätzt, dass rund fünf Millionen Menschen in Deutschland regelmäßig Yoga üben. Es gibt heute rund 20.000 Yogalehrende.

 

Quelle: - Rheinische Post

Studien haben gezeigt, dass Yoga das körperliche Selbstbild und das Körpergefühl verbessern kann – mehr sogar als normaler Sport.

 

Quelle: - Impett, Daubenmier, Hirschman, 2006; Flaherty, 2014

Kontakt

Yogabutze
Rudolf-Wahrendorff-Strasse 10
info@yogabutze.de
05132 856773