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Kennst Du schon den Yogabutze-Shop?

Alles, was das Leben schöner macht.

Neue Produkte

Achte auf Dich

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann. (B.K.S. Iyengar)

Freie Matten

Kurse mit freien Matten findest Du hier.

Mrz
10
Mi
Online Early Bird
Mrz 10 um 6:15 – 7:15
Der frühe Vogel…

Laut Ayurveda ist die Zeit kurz vor Sonnenaufgang die wertvollste Zeit des Tages, in der wir die Ruhe und Stille wie eine Meditation nutzen können um uns für den Tag zu fokussieren. Probiert es unbedingt mal aus.

Termine: 10., 17. & 24.03.2021
Zeit:
6:15 – 7:15 Uhr
Kosten: 30  Euro für 3 Einheiten oder Einzelticket zum schnuppern.

Zur Kursanfrage
Online Yoga mit Kathi Mittwoch
Mrz 10 um 8:30 – 9:45
Online Kinderyoga mit Emma Mi
Mrz 10 um 17:00 – 18:00
Yoga für Kinder von 6 – 10 Jahren

Termine: 10., 17. & 24.03.2021
Zeit:
17:00 – 18:00
Kosten: 21 Euro für 3 Einheiten oder Einzelticket zum schnuppern

Zur Kursanfrage
Online Yoga mit Kathi
Mrz 10 um 20:00 – 21:15
Dieser Kurs kann ebenfalls als Onlinekurs im Livestream gebucht und besucht werden
Zur Kursanfrage
Mrz
11
Do
Online Teenieyoga mit Emma Do.
Mrz 11 um 17:30 – 18:30
Teenieyoga für Kinder von 10 – 14 Jahren

Termine: 11., 18. & 25.03.2021
Zeit:
17:30 – 18:30
Kosten: 21 Euro für 3 Einheiten oder Einzelticket zum schnuppern

Zur Kursanfrage
Online Yoga mit Kathi Donnerstag
Mrz 11 um 20:15 – 21:30
Mrz
12
Fr
Online Yoga mit Kathi Freitag
Mrz 12 um 8:30 – 9:45

Meditation

Meditation ist eine Umarmung mit sich selbst. (Julie Albedo)

Portfolio

Yoga für alle. Alles für ein gutes Gefühl.

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Yoga für Erwachsene

Yoga Erwachsene, Yoga Männer, Yin Yoga
Details

Yoga für Männer

Yoga Männer, Yoga Early Bird
Details

Online Yoga für Kinder – Alter 6 bis 10 Jahre

Yoga Kinder, Eltern Kind Yoga
Details

Online Yoga für Kinder – Alter 10 bis 14 Jahre

Yoga Kinder
Details

Yoga Early Bird

Yoga Männer, Yoga Early Bird
Details

Yin Yoga für die Faszien

Yin Yoga
Details

Online Eltern-Kind Yoga – Kinder ab 5 Jahre

Eltern Kind Yoga, Eltern Teenie Workshop
Details

Eltern-Teen Workshop – Kinder ab 9 Jahre

Eltern Kind Yoga, Eltern Teenie Workshop

Wir haben gute Gründe

Warum Dir Yoga so gut tut

YOGA

macht Dich achtsamer


YOGA

entgiftet Deinen Körper

YOGA

macht Dich beweglicher


YOGA

macht Dich zufriedener

YOGA

stärkt Deine Muskulatur


YOGA

macht Dich selbstbewusster

Neuigkeiten

Aktuelles aus der Yogabutze

Yogabutze

Onlinekurse und Workshops in der Yogabutze

2. März 2021

Liebe Yogis,

passend zum frühlingshaften Wetter startet ab Mittwoch, den 10.03.2021 der Early Bird Yogakurs online. Immer Mittwochs von 6:15-7:15 Uhr. Dieser Kurs ist zu Präsenzzeiten den männlichen Yogis vorbehalten. Jetzt habt ihr alle die Möglichkeit, Mittwochs den Tag mit Yoga zu beginnen. Laut Ayurveda ist die Zeit kurz vor Mehr erfahren

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Yogabutze

Neujahrsgruß aus der Yogabutze

20. Januar 2021

Liebe Yogis,

für das neue Jahr wünsche ich Euch, dass sich einige Träume erfüllen,
einige neue hinzukommen und einige alte erhalten bleiben!

Vielen herzlichen Dank erstmal an diejenigen, die am 30.12.2020 mit einer besonderen Yogastunde den Verein für Krebskranke Kinder Hannover e.V. unterstützt haben und natürlich auch an diejenigen, die … Mehr erfahren

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Yogabutze

Weihnachtsgrüße aus der Yogabutze

15. Dezember 2020

Liebe Teilnehmer, Gäste und Freunde der Yogabutze,

wenn die Nächte kälter und die Tage kürzer werden, kündigt sich jedes Jahr aufs Neue der Winter an und damit auch die Vorweihnachtszeit. Wir können sie deutlich spüren, riechen, schmecken, hören und sehen. Wir kuscheln uns zuhause ein, zünden Kerzen an und lassen … Mehr erfahren

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Yogabutze

Yoga zwischen den Jahren

15. Dezember 2020

Liebe Teilnehmer, Gäste und Freunde der Yogabutze

Die Yogabutze geht offiziell ab dem 12.12. in Winterpause. Da in diesem Winter aber vieles anders ist, wird es am 21.12. noch 2 Yogaeinheiten vor dem Fest und noch eine Yogaeinheit am 30.12. geben. Diesmal auch eine Online Yogaeinheit für unsere kleinen Yoginis.

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Desktop Yoga 5er Ticket
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Yogabutze

Online Yogastunden

3. November 2020

Liebe Yogis,

aufgrund der neuen Verordnung finden ab dem 02.11.2020 vorerst keine Präsenzkurse in der Yogabutze statt. Stattdessen dürft ihr Online dabei sein, über Zoom, zu folgenden Zeiten:

Mittwochs 8:30 – 9:45 Uhr
Mittwochs 20:00 – 21:15 Uhr
Donnerstags 20:15 – 21:30 Uhr
Freitags 8:30 – 9:45 Uhr

Als Teilnehmer … Mehr erfahren

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Yogabutze

Yogabutze öffnet wieder die Türen

1. September 2020

Liebe Yogafreunde,

ab dem 01.09.2020 öffnet die Yogabutze wieder die Türen.

Wir freuen uns sehr auf darauf, endlich wieder in der der Yogabutze mit Euch zu entspannen und Kraft zu tanken. Bitte denkt an die Einhaltung des Hygienekonzepts:

• Bitte desinfiziert eure Hände beim Betreten der Yogabutze. Ein automatischer Desinfektionsmittelspender Mehr erfahren

Über die Yogabutze

“Der Kern der Butze ist, dass sie Schutz bietet”

Schon als kleines…

Kind haben die meisten von uns sich eine Butze oder eine Höhle aus Decken und Stühlen gebaut, um sich dorthin  zurück zu ziehen. Damals im Kindesalter unbewusst immer da gewesen, ist es heute offensichtlich, dass es an solchen Möglichkeiten zum Rückzug fehlt. Die YOGAbutze soll ein geschützter Raum für jedes Alter sein.

“Yoga verändert nicht einfach nur die Art und Weise, wie wir die Dinge sehen – es verändert die Person, die sie sieht. (B.K.S. Iyengar)”

Klein angefangen mit Kinderyoga im Jahr 2015, bietet die YOGAbutze heute Yogakurse für Kinder ab 5 Jahren bis zum hohen Erwachsenenalter an. Darüberhinaus enthält das Portfolio Workshops, Pilates, Meditationskurse sowie Yogareisen. Dank qualifizierter und authentischer Yoga- und Pilateslehrerinnen ist die Yogabutze nicht nur ein Ort zum zurück ziehen, sondern auch zum wohlfühlen und entspannen geworden.

Fundierte Ausbildung

Alle Yogalehrerinnen der Yogabutze haben fundierte Ausbildungen absolviert sowie langjährige Erfahrung. Mit Hingabe und Leidenschaft tragen wir die Lehre von Yoga in die Welt.

Das Team

Die Lehrerinnen in der Yogabutze.

Yoga bietet einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag. Wir freuen uns auf Dich.

KATHARINA DETERING

zertifizierte Yoga-Lehrerin. "Ein entspannter Geist ist kreativ" Ich bin Kathi, rheinische Frohnatur, Mediengestalterin, Yogalehrerin, Kinderyoga- und Entspannungstrainerin, Yoga-Fan ...

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ULRIKE GRÜNEWALD

zertifizierte Yoga-Lehrerin. "Dein Körper ist Dein wichtigster Yogalehrer, lerne respektvoll mit ihm umzugehen und seinen Signalen zu lauschen“.

Mehr erfahren
EMMA PÜTZ

zertifizierte Kinderyoga-Lehrerin. Ich bin Emma, 20 Jahre alt und ab Juni 2019 fertig ausgebildete Sozialassistentin. Ein freiwilliges soziales Jahr an einer Ganztags-Grundschule in Hannover

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Schon gewusst?

Yoga gibt es bereits seit 5000 Jahren. Yoga ist eine jahrtausendealte Tradition, die ursprünglich aus Indien stammt und den Weisen – den sogenannten Rishis – offenbart worden ist.

 

Quelle: - www.veganblatt.com

Wie viele Menschen betreiben Yoga? Man schätzt, dass rund fünf Millionen Menschen in Deutschland regelmäßig Yoga üben. Es gibt heute rund 20.000 Yogalehrende.

 

Quelle: - Rheinische Post

Studien haben gezeigt, dass Yoga das körperliche Selbstbild und das Körpergefühl verbessern kann – mehr sogar als normaler Sport.

 

Quelle: - Impett, Daubenmier, Hirschman, 2006; Flaherty, 2014

Kontakt

Yogabutze
Rudolf-Wahrendorff-Strasse 10
info@yogabutze.de
05132 856773